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孩子各个年龄段长多少才是正常的

时间:2017-05-22 11:02:55  来源:  作者:

  孩子每年长多高才算是正常呢?这是家长关心的话题·。那么,不同的年龄阶段,宝宝们应该怎么注意饮食,怎么合理安排才能健康发育成长呢?

  最需要引起家长重视的是,孩子的生长速度远远比绝对身高更重要。很多父母都发愁孩子个子太矮,但很遗憾的是,门诊中很多家长无法告诉她孩子的生长速度,而这恰恰是父母更应该关心的。

  因为绝对身高受遗传因素影响较大,高高矮矮很正常,但生长速度却是有一定规律可循的。如果偏离了这些规律,孩子就可能存在一些慢性疾病的问题(可能是内分泌、遗传代谢或慢性躯体疾病),一定要赶紧去医院检查。

  一、胎儿期:营养不良影响身高。

  如果孕期营养不良,15%-20%的宝宝出生后身高将受连累。这就像盖楼挖地基一样,如果地基没有打好,很难把楼盖得又高又结实。她还补充道,孕期营养与长大成人后的许多疾病有相关性,如成人期的高血压、肥胖、冠心病等。

  二、婴儿期:一年长25厘米。

  从出生到满1周岁以前为婴儿期。这一年是人一生中生长速度最快的时期。婴儿正常出生时的身长,一般为50厘米。长到1岁婴儿期结束时,这一年的身高一般要长25厘米,体重一般为出生时的3倍。这种生长速度是任何时候都达不到的。

  三、幼儿期:长高17厘米。

  幼儿期指的是1周岁以后到满3周岁。宝宝身高的生长速度比婴儿期稍慢点,但也相对较快。一般来说,1-2周岁时,身高会增长10厘米左右,2-3周岁这一年会增加7厘米左右。尤其需要提醒的是,低出生体重儿(包括足月但出生体重低于2.5公斤和早产儿)家长务必密切关注孩子2岁前的身高。因为80%的低出生体重儿在2岁前生长发育会追上同龄孩子,剩下约15%-20%如果不进行干预的话,可能会导致终身矮小。

  四、学龄前期、学龄期:每年5-6厘米。

  学龄前期、学龄期指的分别是:从3周岁以后到6-7岁入小学前、从6-7岁入学起到12-14岁进入青春期止。王新利表示,这些年孩子的生长速度是相对恒定的,平均每年长5-6厘米左右。如果生长速度达不到,家长一定要带孩子去医院做检查,看看是什么原因。

  五、青春期:每年别低于7厘米。

  该期从体格生长突增开始,到骨骺完全闭合、躯体停止生长、性发育成熟而结束。

  一般来说,男孩身高每年平均增加7-10厘米,增速最快的那一年可以长10-12厘米。女孩身高每年平均增加6-8厘米,最快的那一年则达10厘米。

  如果每年平均长高低于7厘米(女孩6厘米),就说明生长出现偏差,应尽快就医。但如果是青春期提前(女孩小于8岁就出现乳腺发育,男孩小于9岁时睾丸大于等于4毫升),因生长期缩短,身高也会受到影响。

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